Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 65 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

12 pieces

Nguyên liệu

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 5 g

Calo 916 kJ / 219 kcal

Chất béo 11.1 g

Carbohydrate 24.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SNACKS ON THE MOVE! 12 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 phút

Hidden Veg Sausage Rolls

3h 45 phút

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 phút

Gozleme

1h 15 phút

Dubai Chocolate Bar

1h 20 phút

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 phút

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 phút

Cherry Pistachio Energy Balls

1h

Prawn and Spring Greens Mini Tacos

45 phút

Roasted Chickpeas

1h

Crab Croquettes with Romesco Sauce

5h 20 phút

Prawn Tempura Rolls

2h 40 phút

Hiển thị tất cả