Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- butter, for greasing
- 90 g hazelnuts, blanched
- 120 g wholemeal flour
- 120 g plain flour
- 2 tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp fine sea salt
- 450 g buttermilk
- 60 g dark brown sugar
- 75 g honey
- 65 g pumpkin seeds
- 75 g medjool dates, pitted, cut in thin strips
- 50 g raisins
- 45 g dried sour cherries (không bắt buộc)
- 1 orange, finely grated zest only
- Dinh dưỡng
- trên 1 slice
- Calo
- 408 kJ / 98 kcal
- Chất đạm
- 2.9 g
- Carbohydrate
- 14.1 g
- Chất béo
- 3.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Savoury Flapjacks
45 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.
Banana and Oat Muffins
35 Min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Chocolate Stale Bread Muffins
1 godz. 15 min
PB 'n' J Muffins
45 Min
Soy Milk and Steamed Buns
1 godz. 30 min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1 godz.
Mini Hamburgers
4hod. 5min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 godz.