Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 8 brins de coriandre fraîche
- 8 brins de cerfeuil frais
- 3 c. à soupe de levure nutritionnelle, (voir "Conseil(s)")
- 30 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 2 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
-
30
g d'huile d'olive
hoặc 30 g d'huile de noisette
- Dinh dưỡng
- trên 10 g
- Calo
- 280 kJ / 67.7 kcal
- Chất đạm
- 2.9 g
- Carbohydrate
- 0.9 g
- Chất béo
- 5.8 g
- Chất xơ
- 1.7 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Sauce Béchamel express
20min
Béchamel allégée
15 Min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 Min
L'incontournable sauce bolognaise
50min
Sauce piquante
35 Min
Sauce tomate
40 Min
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25 Min
Bolognaise express
20min
Sauce curry
30min
Sauce napolitaine
1h
Sauce au fromage
20min