Thiết bị & Phụ kiện
Lasaña de brócoli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de jamón de York en lonchas
-
250 g de agua
-
300 g ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
-
3 pellizcos de sal
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de nata para cocinar
-
250 g de queso ricota
-
70 g de queso parmesano rallado
-
50 g de nueces peladas troceadas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
12 placas de lasaña secas directas al horno
-
100 g de mozzarella rallada
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
23.5 g
Calo
2240 kJ /
536 kcal
Chất béo
33.55 g
Chất xơ
3.41 g
Carbohydrate
34.44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ideas sencillas
168 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Todo pasta
20 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella mixta
40 phút
Espaguetis a la crema de limón
25 phút
Arroz negro con calamares
40 phút
Paella mixta rústica
1h
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10 phút
Arroz con bogavante
1h
Risotto verde para dos
45 phút
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20 phút
Paella de pollo y marisco XXL
1h
Meloso de pasta
20 phút
Arroz empurdanés
1h
Paella de marisco
50 phút