Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6 119 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • de leche de almendras
    600 g
  • de vainilla líquida
    10 g
  • de jarabe de arce
    20 g
    20 g de miel
  • de semillas de chía
    2 cucharadas
  • de copos de avena
    100 g
  • de azúcar
    1 cucharada
  • de frutos rojos frescos variados
    50 g
  • plátanos en rodajas
    2

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 210 kcal / 881 kJ
Chất đạm 5.33 g
Chất béo 5.52 g
Carbohydrate 35.21 g
Chất xơ 5.01 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả