Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6 132 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

6 raciones

Nguyên liệu

600 g de leche de almendras
10 g de vainilla líquida
20 g de jarabe de arce

20 g de miel
2 cucharadas de semillas de chía
100 g de copos de avena
1 cucharada de azúcar
50 g de frutos rojos frescos variados
2 plátanos en rodajas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5.33 g

Calo 881 kJ / 210 kcal

Chất béo 5.52 g

Chất xơ 5.01 g

Carbohydrate 35.21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Desayunos 7 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sobaos

30 phút

Tortas dulces y saladas

1h

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 phút

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 phút

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 phút

Frittata de carne y verduras

45 phút

Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura

40 phút

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 phút

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 phút

Huevos en molde

15 phút

Huevos cocidos en molde de silicona

15 phút

Porridge vegano

15 phút

Hiển thị tất cả