Thiết bị & Phụ kiện
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 8h 30 phút
4 porce
Nguyên liệu
RAW zeleninové sushi
-
90 gramů slunečnicových semínek
-
300 gramů vody
-
250 gramů celeru na kousky (3-4 cm)
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
¼ čajové lžičky soli
-
75 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
-
3 plátky řasy nori (cca 20x20 cm)
-
4 lístky černé kapusty (toskánské) bez tuhé středové části
-
½ avokáda dužiny, nakrájené na plátky (0,5 - 1 cm)
-
50 gramů cukety na tenké podlouhlé plátky (0,5-1 cm)
Zázvorová sladkokyselá omáčka
-
100 gramů sójové omáčky
-
1 čajová lžička javorového sirupu (không bắt buộc)
-
½ čajové lžičky miso pasty
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
Độ khó
nâng cao
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
13 g
Calo
1096 kJ /
262 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
RAW Food
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHoubové karbanátky
25 phút
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 phút
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 phút
Indický čočkový dahl
30 phút
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 phút
Hrášková kaše
13 phút
Lilkové ragú s cizrnou
45 phút
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40 phút
Omeleta s parmazánem
45 phút
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 phút
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15 phút