Thiết bị & Phụ kiện
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
-
210 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
30 gramů červené cibule
-
40 gramů pasty tahini
-
60 gramů citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce sušeného kopru1 polévková lžíce čerstvého kopru
-
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
-
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
-
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
10.9 g
Calo
1404 kJ /
336 kcal
Chất béo
21.8 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
RAW Food
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHoubové karbanátky
25 phút
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 phút
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 phút
Indický čočkový dahl
30 phút
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 phút
Hrášková kaše
13 phút
Lilkové ragú s cizrnou
45 phút
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40 phút
Omeleta s parmazánem
45 phút
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30 phút
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 phút
Mexické fazole s krustou z polenty
1h