Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

4.8 86 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 200 g de petits pois surgelés
  • 5 g d'huile d'olive
  • 5 g de jus de citron
  • 20 g d'eau
  • 1 œuf
  • 200 g de lait
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 20 g de beurre demi-sel pour la poêle
  • 200 g de saumon fumé coupé en lamelles

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1085.9 mg
Chất đạm 17.7 g
Calo 1200 kJ / 286.8 kcal
Chất béo 10.7 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 4.7 g
Carbohydrate 29.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả