Thiết bị & Phụ kiện
Pollo con espinacas y tomate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
4 dientes de ajo
-
60 g de aceite de oliva
-
250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
½ cucharadita de azúcar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
24.57 g
Calo
1267 kJ /
303 kcal
Chất béo
20.74 g
Chất xơ
2.85 g
Carbohydrate
4.55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hortalizas
14 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13h
Rabo de ternera a la Maestranza
6h
Solomillo de cerdo con salsa Cumberland
40 phút
Magret de pato con foie, manzanas y salsa de Pedro Ximénez
25h
Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
1h
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1h 45 phút
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1h
Bombones de morcilla con puré de manzana
30 phút
Medallones de solomillo de cerdo flambeado y salsa de turrón
15 phút
Aleta de ternera rellena y salsa de Pedro Ximenez
1h 50 phút
Tosta de cebolla caramelizada, secreto ibérico y torta del casar
50 phút
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10 phút