Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pollo con espinacas y tomate

Pollo con espinacas y tomate
4.4 270 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 dientes de ajo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 cucharadita de sal
  • 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de azúcar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 24.57 g
Calo 1267 kJ / 303 kcal
Chất béo 20.74 g
Chất xơ 2.85 g
Carbohydrate 4.55 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Hortalizas 14 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)

4.5(8)

1h 20 phút

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

4.6(125)

45 phút

Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas

4.3(31)

1h

Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto

5.0(4)

30 phút

Rollitos de pollo con salsa agridulce

4.5(54)

45 phút

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

4.6(37)

2h

Alitas de pollo picantes con miel

4.6(59)

1h 10 phút

Pollo en salsa de yogur - India

4.3(230)

35 phút

Pollo con ensalada templada de patata

4.6(177)

55 phút

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

4.6(25)

7h 20 phút

Sándwich de pollo coronación

4.5(38)

2h 20 phút

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.5(67)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả