Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- butter, for greasing
- oat flakes, for sprinkling
- 350 g spelt grains
- 150 g buckwheat grains
- 350 g water
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp runny honey
- 2 tsp fine sea salt
- 40 g white wine vinegar
- 90 g sunflower seeds
- 90 g linseeds
- 50 g sesame seeds
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 1067 kJ / 255 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 36 g
- Chất béo
- 10 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCottage Loaf
3 Std. 30 Min
Hawaiian Bread Rolls
3 Std.
Sourdough-style Loaf
122h 45 min
Pitta Bread
2 Std.
Mozzarella Stuffed Flatbread
45 min
Rye Bread Rolls
4 Std.
Pretzels
1 Std.
Sourdough Rye
51h 10 min
Gluten Free Bread
1 Std. 40 Min
Sweet Breakfast Bread
1 godz. 30 min
Sweet Potato Bread Rolls
3 Std.
Brioche
8 Std.