Thiết bị & Phụ kiện
Putenschnitzel süß-sauer
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
Putenschnitzel
-
Salz½ TL
-
Curry½ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Putenschnitzel (4 Stück à ca. 150 g)600 g
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis, parboiled200 g
-
Möhren in Scheiben (ca. 5 mm)100 g
-
rote Paprika in Stücken (3 cm)150 g
-
200 g Champignons, ggf. in Scheiben (ca. 5 mm)Austernpilze ggf. in Scheiben (ca. 5 mm)200 g
-
Sojabohnensprossen, frisch150 g
Sauce und Fertigstellung
-
Sojasauce nach Geschmack30 - 40 g
-
Balsamico, dunkel50 g
-
Tomatenmark70 g
-
Sherry trocken50 g
-
Speisestärke30 g
-
brauner Zucker50 g
-
Ananasstücke (Abtropfgew. 260 g), abgetropft, Saft aufgefangen1 Dose
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
43 g
Calo
2306 kJ /
551 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
78 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
We Are Family!
75 Công thức
Đức
Đức
We Are Family!
75 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1u. 30min
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1u.
Chili con Carne
50min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1u.
Schwarzwurzeln mit Hackbällchen (Sachsen-Anhalt)
50min
Chicken Tikka Masala
45min
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3u.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2u.
Malzbiergyros mit Kartoffeln und Champignons
1u. 20min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Cremiger Hähnchen-Spinat-Topf
25min
Hähnchen in Estragonsauce
50min