Thiết bị & Phụ kiện
Żytnie podpłomyki
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
8 sztuk
Nguyên liệu
-
70 g płatków owsianych
-
500 g wody
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 łyżki miodu
-
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
200 g mąki żytniej
-
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (không bắt buộc)
-
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
-
olej
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
442 mg
Chất đạm
11.2 g
Calo
1796.5 kJ /
429.4 kcal
Chất béo
14.5 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
64.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PODPŁOMYKI
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeksykańskie zaplatane bułki
2 Std.
Bułki orkiszowe z ziołami
2 Std.
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12 Std. 30 Min
Chleb drwala
24 Std. 30 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Chleb tygrysi
4 Std.
Włoskie grissini
2 Std.
Pieczywo maca
50 Min
Bezglutenowy chlebek arabski
1 Std. 50 Min
Pita domowa
3 Std.
Chleb z serem i sokiem pomidorowym
1 Std. 45 Min
Bułki orkiszowe
23 Std. 40 Min