Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

4.8 52 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 2 snítky čerstvý rozmarýn jen jehličky
  • 2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
  • 3 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 1 citrón
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů jarní cibulky na kousky
  • 9 sušených rajčat
  • 1 čajová lžička soli plus podle chuti
  • ½ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • 220 gramů kuskusu
  • 4 čerstvé filety z lososa (125 gramů každý)
    4 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)
  • čajová lžička mletého bílého pepře podle chuti
  • 500 gramů vody teplé
  • 10 gramů olivového oleje
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 32 g
Calo 1924 kJ / 460 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả