Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

4 szklanki

Nguyên liệu

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 327.3 mg

Chất đạm 12.8 g

Calo 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Chất béo 27.3 g

Chất xơ 5.3 g

Chất béo bão hòa 5.3 g

Carbohydrate 13.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ŚNIADANIE 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 phút

Sok pomidorowy z bazylią

10 phút

Smoothie fitness

5 phút

Smoothie cytrusowe

15 phút

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

20 phút

Sok z jabłek, malin i cytrusów

10 phút

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 phút

Koktajl tropikalny

15 phút

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

30 phút

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 phút

Smoothie z melona

30 phút

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 phút

Hiển thị tất cả