Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 115 g de chorizo, pelado y en trozos
- 1 diente de ajo
- 210 g de lentejas limpias y remojadas en agua por media hora
- 1200 g de agua
- 1 ½ cdita de sal fina
- 300 g de puré de tomate
- 1 pizca de semillas de comino
- 5 g de cilantro
- 150 g de plátano macho, cortado en medias lunas
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1295.5 kJ / 309.6 kcal
- Chất đạm
- 17.3 g
- Carbohydrate
- 41.3 g
- Chất béo
- 9.6 g
- Chất béo bão hòa
- 3.4 g
- Chất xơ
- 6.4 g
- Natri
- 1107.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Puchero
1 Std. 40 Min
Potaje versátil de verduras TM6
45 Min
Sopa de apio
50 Min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min
Sopa de brócoli
15min
Tradicional sopa de fideo
35 Min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 Min
Sopa de lentejas con plátano
1u. 25min
Crema de jitomate
30 Min
Sopa italiana de papa
50 Min
Caldo de pollo de la abuela
1 Std. 15 Min
Birria
1 Std.