Thiết bị & Phụ kiện
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
40 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (de aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharaditas de curry en polvo
-
25 g de yogur griego
-
20 g de zumo de limón
-
40 g de zumo de lima
-
2 cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
600 g filetes de pechuga de pollo en tiras
-
1200 g de agua
-
200 g de arroz de grano largo
-
50 g de arroz salvaje
-
100 g de pepino en dados pequeños
-
200 g de tomate en dados pequeños
-
1 cucharadita de semillas de mostaza
-
1 cucharada de hojas de hierbabuena fresca picadas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
37.64 g
Calo
2053 kJ /
491 kcal
Chất béo
15.02 g
Chất xơ
1.98 g
Carbohydrate
50.89 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Para llevar
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Para llevar - Vol.I
19 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45min
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1u. 10min
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1u. 15min
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40min
Costillas al vino con arroz
1u.
Cochinita pibil
3u. 50min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30min
Muslos de pollo a la cerveza
1u. 30min
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1u. 35min
Carrilleras en salsa de oporto con chalotas y batatas
1u. 10min
Albóndigas de pollo con patatas a la importancia en cocción lenta
2u. 10min