Thiết bị & Phụ kiện
Croquetes de frango e batata-doce
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
36 unidades
Nguyên liệu
-
flocos de aveia175 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
peito de frango cortado em cubos250 g
-
molho de soja10 g
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota cortado em pedaços150 g
-
ovos batidos2
-
Óleo q.b. p/ fritar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
131.1 mg
Chất đạm
3.4 g
Calo
236.5 kJ /
56.5 kcal
Chất béo
2.1 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaguetes
15h
Almofadinhas de bacalhau
1h 45 phút
Crepes de frango com molho de iogurte
45 phút
Empanadas vegetarianas
1h 10 phút
Tostas sem glúten
1h 10 phút
Pão proteico
9h
Tortilha espiralizada
35 phút
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1h 30 phút
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2h 30 phút
Tarte de alho-francês e fiambre
50 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10 phút