Lentilhas com salmão em lascas
TM6 TM5 TM31

Lentilhas com salmão em lascas

4.4 (32 đánh giá)

Nguyên liệu

Lentilhas

  • 500 g salmão
  • 20 g vinho branco
  • 2 c. chá de sal
  • 15 g coentros
  • 1000 g água
  • 250 g lentilhas verdes demolhadas
  • 70 g cebola roxa cortada em lâminas
  • 150 g pimentos assados cortados em cubos

Molho

  • 2 dentes de alho
  • 5 g salsa
  • 5 g mostarda
  • 1 malagueta verde s/ sementes (không bắt buộc)
  • 45 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 30 g azeite

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
1592.5 kJ / 380.6 kcal
Chất đạm
27.9 g
Carbohydrate
29.5 g
Chất béo
16.7 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Chất xơ
5.1 g
Natri
845.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả