Orientalische Hackbällchen

Orientalische Hackbällchen

4.4 141 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
2 Portionen

Nguyên liệu

  • Weißbrot in Stücken (3 cm)
    50 g
  • Milch
    50 g
  • Zucchini längs geviertelt, in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Öl und etwas mehr zum Einfetten
    10 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Hackfleisch, gemischt
    250 g
  • Ei
    1
  • Harissa-Paste
    2 TL
  • Korianderkörner
    1 TL
  • Kreuzkümmelsamen
    ½ TL
  • Zimt
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Schalotten halbiert
    80 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl und etwas mehr zum Einfetten
    10 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Wasser
    400 g
  • Honig flüssig
    10 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ geh. TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Couscous
    100 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    TL gekörnte Brühe
  • Minze abgezupft
    3 Stängel

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 40 g
Calo 3294 kJ / 787 kcal
Chất béo 40 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả