Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quiche saumon, épinards, feta

Quiche saumon, épinards, feta
4.6 549 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 parts
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
  • 1 pâte brisée maison
  • farine de blé pour le plan de travail
  • 400 g d'épinards frais
  • 2 œufs
  • 30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de saumon frais sans peau et détaillé en dés
  • 100 g de feta détaillée en dés
  • 10 - 15 g de pignons de pin
  • pousses d'épinards frais pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 part

Chất đạm 16.5 g
Calo 1575.7 kJ / 377.7 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 2.7 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 239 Công thức
Pháp
Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Thụy Sĩ
Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Canada
Thermomix® et moi N°5 Au quotidien 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza Margherita

4.4(243)

2h 10 phút

Pain toast

4.5(13)

16h

Focaccia aux olives

4.7(81)

2h

Focaccia aux oignons

4.6(16)

2h 20 phút

Couronne de légumes aux graines de courge

4.6(31)

1h 20 phút

Mini focaccias à l'origan

4.0(19)

3h 40 phút

Duo de mini-tresses au beurre

4.2(10)

2h 10 phút

Focaccia aux céréales

4.0(1)

2h

Focaccia au thym et huile d'olive

4.6(23)

1h 55 phút

Focaccia aux oignons

4.3(73)

2h 15 phút

Tarte aux asperges et chèvre frais

4.7(212)

1h 20 phút

Quiche aux légumes du soleil et feta

4.3(246)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả