Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 887 kJ / 212 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegan 60 Công thức
Ý

Veganuary 93 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Giardiniera in agrodolce sottovuoto

3h

Patate speziate

30 phút

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45 phút

Cous cous di cavolfiore

20 phút

Polenta di grano saraceno

1h

Insalata nizzarda

30 phút

Taktouka (Insalata marocchina)

30 phút

Insalata di broccoli

15 phút

Sformatini di topinambur ripieni di rapa rossa

2h

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1h

Patate duchessa

1h

Insalata di barbabietola con caprino e noci

20 phút

Hiển thị tất cả