Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 887 kJ / 212 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegan 60 Công thức
Ý

Veganuary 93 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pomodorini al naturale

1h

Patate speziate

30 phút

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 phút

Coleslaw

10 phút

Purè di piselli

40 phút

Insalata di sedano bianco

15 phút

Peperoni imbottiti alla napoletana

45 phút

Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt

35 phút

Patate Sottovuoto

2h

Insalata di zucchine e asparagi

35 phút

Polenta di grano saraceno

1h

Tortel di patate

40 phút

Hiển thị tất cả