Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
4.7 22 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 scalogno a metà
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 50 g di olive taggiasche denocciolate
  • ½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
  • 3 foglie di basilico fresche lavate
  • 1 pizzico di sale preferibilmente integrale
  • 300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g
Calo 887 kJ / 212 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegan 60 Công thức
Ý
Veganuary 93 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata nizzarda

4.7(15)

30min

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.7(86)

1h

Insalata di quinoa colorata

4.1(8)

35min

Curry di legumi

4.2(31)

1h

Insalata veloce con verdure crude

4.6(5)

15min

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

4.3(17)

40min

Fave al guanciale

4.2(57)

35min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.6(11)

35min

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30min

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Pas d’évaluation

Asparagi alla parmigiana

4.5(31)

50min

 Hiển thị tất cả