Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 6h 35 phút
3 portions

Nguyên liệu

  • unsalted pistachio nuts shelled and peeled
    50 g
    50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
  • caster sugar
    20 g
  • semi-skimmed milk
    250 g
  • protein powder (không bắt buộc)
    20 g
  • gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
    1
  • cocoa powder, unsweetened
    20 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12 g
Calo 874 kJ / 209 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả