Quiche rápida de queijo e ervilhas

Quiche rápida de queijo e ervilhas

5.0 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses

Nguyên liệu

Massa
  • flocos de aveia
    50 g
  • amêndoa c/ pele
    250 g
  • manteiga
    50 g
  • clara de ovo
    1
  • sal
    ½ c. chá de
  • leite
    40 g
Recheio
  • azeite
    30 g
  • manjericão
    5 g
  • cebolinho picado
    5 g
  • hortelã
    5 g
  • salsa
    5 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • queijo-creme
    200 g
  • iogurte grego
    60 g
  • água
    300 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • rebentos frescos variados
    50 g
    50 g folhas de agrião
  • pimenta
    1 pitada de

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 518 kcal / 0 kJ
Chất đạm 17 g
Chất béo 15 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả