Crema de espinaca

Crema de espinaca

3.2 25 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porciones

Nguyên liệu

1 diente de ajo
1 cebolla cambray sólo el bulbo
10 g de aceite de oliva
500 g de hojas de espinaca fresca
1 pizca de comino en polvo
550 g de agua
1 cucharadita de sal fina
40 g de crema de coco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 4 g

Calo 290 kJ / 69 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

RECETAS VEGANAS 8 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmorejo de espárragos

10 phút

Caldo de habas con nopales

9h

Sopa de pollo con verduras

40 phút

Sopa de lima

40 phút

Sopa de frijol con quinoa

1h

Crema de judías blancas y verduras

30 phút

Caldo con carne de res y raviolis

30 phút

Salmorejo

10 phút

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1h 15 phút

Crema fría de aguacate

5 phút

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 phút

Hiển thị tất cả