Thiết bị & Phụ kiện
Omelette Sticks
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
16 pieces
Nguyên liệu
-
kale50 g
-
chicken breast diced (1 cm)80 g
-
sunflower oil1 tsp
-
fresh mushrooms sliced (3 mm)50 g
-
50 g grated mozzarellaCheddar cheese grated50 g
-
large eggs4
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
unsalted butter20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
3.9 g
Calo
206 kJ /
49 kcal
Chất béo
3.7 g
Carbohydrate
0.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Party Time!
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoasted Chickpeas
1h
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 phút
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Mini Hamburgers
4h 5 phút
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20 phút
Pearl Rice Meatballs
2h
High Protein Hot Pockets
50 phút
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Không có đánh giá
Tikka Masala Wraps
40 phút
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12h 30 phút
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h