Thiết bị & Phụ kiện
Omelette Sticks
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
16 pieces
Nguyên liệu
-
kale50 g
-
chicken breast diced (1 cm)80 g
-
sunflower oil1 tsp
-
fresh mushrooms sliced (3 mm)50 g
-
50 g grated mozzarellaCheddar cheese grated50 g
-
large eggs4
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
unsalted butter20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
3.9 g
Calo
206 kJ /
49 kcal
Chất béo
3.7 g
Carbohydrate
0.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Party Time!
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEasy Broccoli Cheese Bites
55min
Garlic Cheddar Biscuits
30min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min
Savoury Flapjacks
45min
Nachos with Chilli and Cheese
40min
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3h 45min
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20min
High Protein Hot Pockets
50min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Pas d’évaluation
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12h 30min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Date and Nut Balls
20min