Schnelles Lamm-Dhansak

Schnelles Lamm-Dhansak

4.6 70 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Minze abgezupft
    1 Bund
  • Koriander abgezupft
    1 Bund
  • Lammfleisch (z.B. Lammrücken), gewürfelt (2-3 cm)
    500 g
  • Garam Masala
    2 EL
  • Pflanzenöl und etwas mehr zum Braten
    30 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Butternuss-Kürbis in Würfeln (2-3 cm)
    200 g
  • rote Linsen
    150 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Wasser
    500 g
  • grüne Currypaste
    20 g
  • Tamarindenmark (không bắt buộc)
    15 g
  • Zucker
    25 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zitronensaft
    30 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 37 g
Calo 2096 kJ / 501 kcal
Chất béo 21 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả