Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g shelled pistachios
- 50 g pine nuts
- 90 g white sesame seeds (see Tips)
- 70 g raw buckwheat groats
- ½ tsp cumin seeds
- 2 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground cloves
- 1 tbsp brown sugar (see Tips)
- Dinh dưỡng
- trên 1 Complete recipe
- Calo
- 7216 kJ / 1718 kcal
- Chất đạm
- 51 g
- Carbohydrate
- 81.2 g
- Chất béo
- 127.46 g
- Chất béo bão hòa
- 13.8 g
- Chất xơ
- 29.56 g
- Natri
- 37.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Raw snickers slice
55min
Fruity dream (TM6)
10min
Best ever carrot cake
1h 35min
Kaffir lime granita
40 Min
Rice pudding
50 Min
Cheesecakes in jars
4 Std.
Fruit ice cream
10min
Blackberry frozen yoghurt
12j 5 menit
Lolly cake
4h 5min
Rhubarb crumble
45 Min
Raw lamington slice
1 Std.