Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Smoothie energético de plátano
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 vasos
Nguyên liệu
-
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos, congelados
-
3 cdas de hojuelas de avena
-
2 cdas de cacahuates tostados sin sal3 cdas de crema de cacahuate
-
15 g de chocolate amargo (70% cacao) (không bắt buộc)
-
550 - 650 g de leche de almendras al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vaso
Chất đạm
14 g
Calo
2115 kJ /
510 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
8.9 g
Carbohydrate
46 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SMOOTHIES PARA DESAYUNAR
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
10 phút
Leche de nueces y coco
10 phút
Leche de coco
10 phút
Banana split en malteada
30 phút
Chocolate caliente
10 phút
Agua de pepino con limón y chía
25 phút
Atole de Nutella
15 phút
Licuado verde
10 phút
Champurrado de galleta
20 phút
Zumo de papaya y naranja
5 phút
Zumo de naranja, papaya y clavo
5 phút
Vino caliente especiado
15 phút