Smoothie antioxidante
TM31 TM5 TM6

Smoothie antioxidante

4.8 (15 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 200 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 100 g de plátano
  • 20 g de hojas de espinaca fresca
  • 100 g de yogur griego
  • 10 g de miel
  • 1 cucharada de linaza
  • 700 g de agua

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
579 kJ / 138 kcal
Chất đạm
3 g
Carbohydrate
30 g
Chất béo
2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả