Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 153 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

6 portions

Nguyên liệu

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 28.7 mg

Chất đạm 4.1 g

Calo 1647 kJ / 392.2 kcal

Chất béo 33 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 13.3 g

Carbohydrate 19.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sweet Nourish 80 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28h

Gluten free carrot and almond cake

2h 30min

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

2h 10min

Rocky road with vanilla bean marshmallow

2h 45min

Crunchy caramel popcorn

2h 15min

Salame di cioccolato (chocolate salami)

3h 10min

Date and nut balls

20min

Chocolate mint thins

2h 30min

Rhubarb crumble

45min

Peppermint chocolate brownie cheesecake

1h 5min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9h

Edna's lemon curd teacake

40min

Hiển thị tất cả