Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 163 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

6 portions

Nguyên liệu

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 28.7 mg

Chất đạm 4.1 g

Calo 1647 kJ / 392.2 kcal

Chất béo 33 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 13.3 g

Carbohydrate 19.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sweet Nourish 80 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gulab jamuns

2h 50 phút

Dubai pistachio chocolate balls

1h 45 phút

Spanish flan

7h 55 phút

Blueberry, almond and fennel jam tart

3h 10 phút

Raspberry whip

10 phút

Little citrus puddings (Diabetes)

24h 30 phút

Saffron and cardamom poached pears

40 phút

Honeycomb ice cream slice

4h 10 phút

Lemon dessert

4h 20 phút

Crostata di marmalata (Italian jam tart)

2h 35 phút

Burfee

24h 30 phút

Peanut butter and chocolate custard (TM6)

15 phút

Hiển thị tất cả