Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Pear blueberry quinoa crumbles
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
blueberries (see Tips)250 g
-
brown sugar (see Tips)50 g
-
ripe pears peeled, cored and cut into dice (see Tips)4
-
raw hazelnuts with skins on50 g
-
quinoa flakes (see Tips)70 g
-
wholemeal plain flour30 g
-
desiccated coconut2 tbsp
-
ground cardamom plus extra to serve½ tsp
-
butter cut into cubes (2 cm)70 g
-
plain yoghurt to serve
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
313.8 kcal /
1318.5 kJ
Chất đạm
5.1 g
Chất béo
17.5 g
Carbohydrate
28.3 g
Chất xơ
7.6 g
Chất béo bão hòa
8.6 g
Natri
10.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sweet Nourish
80 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
