Thiết bị & Phụ kiện
Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porce
Nguyên liệu
Holandský řízek
-
200 gramů goudy
-
500 gramů mletého vepřového masa
-
3 vejce
-
150 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku) nebo mléka
-
2 - 3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
1 čajová lžička muškátového oříšku, mletého
-
hladká mouka na obalení
-
strouhanka na obalení
-
olej na smažení
Bramborovo-brokolicové pyré
-
600 gramů brambor na plátky (0,5 cm)
-
400 gramů brokolice na kousky
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
-
350 gramů mléka
-
30 gramů másla
-
1 špetka muškátového oříšku, mletého
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
48.35 g
Calo
3956 kJ /
944 kcal
Chất béo
61.5 g
Chất xơ
6.9 g
Carbohydrate
49.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13óra 30p
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40p
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55p
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45p
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35p
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45p
Losos s grapefruitovou quinoou
50p
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4óra 30p
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
Nincs értékelés
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40p
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4óra 30p
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6óra