![Zumo integral de mandarina y naranja Zumo integral de mandarina y naranja](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BFD2628B-C85F-4977-ADB8-7F70EC621DCD/Derivates/546C76E9-790D-445E-BE8C-97892A960933.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 6 mandarinas peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 2 naranjas de zumo peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 1 limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
- 16 cubitos de hielo
- 100 g de azúcar
- 500 g de agua
- Dinh dưỡng
- trên 1 vaso
- Calo
- 610 kJ / 146 kcal
- Chất đạm
- 1.47 g
- Carbohydrate
- 33.4 g
- Chất béo
- 0.33 g
- Chất xơ
- 2.31 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTortitas americanas esponjosas
30min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1h 10min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)
5h
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1 godz.
Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16 Std.
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2h 30min
Bizcocho de té matcha y coco
50 min