Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les pâtes fraîches
- 240 g d'eau
- 40 g de fleurs de courgette, sans tige et pistil
- 1 c. à café rase de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de semoule de blé dur
La sauce aux courgettes
-
2
oignons nouveaux, coupés en morceaux
hoặc 2 poireaux, coupés en morceaux - 2 courgettes, détaillées en julienne
- 10 g de fleurs de courgette, sans tige et pistil
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2205 kJ / 527 kcal
- Chất đạm
- 15.5 g
- Carbohydrate
- 98.3 g
- Chất béo
- 10.7 g
- Chất xơ
- 5.25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35 Min
Pâtes au thon
30 min
Pâte à raviolis asiatiques
1h
Spaghetti carbonara fraîches
1h 5 min
Riz au bœuf et brocoli
50 Min
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30 min
Fregola sarda, tomates, lardons et petits pois
35 Min
Risotto aux petits pois et aux lardons
25min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1h
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10min
Riz cantonais
30 min