Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 16 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

2 porce

Nguyên liệu

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 27.1 g

Calo 1553 kJ / 371 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 5.4 g

Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Jsme dva! 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou

40 phút

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1h

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4h

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1h

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2h

Telecí guláš v chlebu

Không có đánh giá

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40 phút

Low carb lasagne

1h 30 phút

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40 phút

Orientální kuře v jogurtu

40 phút

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 phút

Vepřová žebírka s bramborami

1h 30 phút

Hiển thị tất cả