Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fenyklové lodičky plněné kuskusem

Fenyklové lodičky plněné kuskusem
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 porcí
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 gramů kuskusu
  • 750 gramů vody
  • 60 gramů extra panenského olivového oleje
  • 650 gramů fenyklu cca 3 až 4 kusy
  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 2 špetky soli
  • 1 plátek citrónu nejlépe bio
  • 50 gramů rozinek namočených ve vlažné vodě a pak vymačkaných
  • 6 sušených švestek bez pecek, na kousky
  • 6 sušených meruněk bez pecek, na kousky
  • 3 snítky divokého fenyklu (không bắt buộc) omyté a osušené
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 20 gramů citrónové šťávy

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 7.4 g
Calo 1570 kJ / 375 kcal
Chất béo 10.5 g
Carbohydrate 66.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bez masa 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.5(42)

45 phút

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.4(5)

30 phút

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

5.0(10)

30 phút

Šišky se skořicovým cukrem

4.1(15)

1h 25 phút

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

4.5(20)

45 phút

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

4.6(17)

30 phút

Lilkové ragú s cizrnou

4.7(124)

45 phút

Květákovo-sýrové placičky

4.3(225)

35 phút

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

4.4(7)

35 phút

Květáková pizza

4.3(53)

30 phút

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(22)

30 phút

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0(2)

30 phút

 Hiển thị tất cả