Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche
3.7 94 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pastry
  • buckwheat groats
    200 g
  • salt
    1 pinch
  • unsalted butter chilled and cut into pieces
    100 g
  • water
    45 g
  • plain flour for dusting
Filling
  • brown onion cut into halves
    100 g
  • garlic clove
    1
  • raw beetroot peeled and cut into quarters
    250 g
  • eggs
    5
  • full cream milk
    400 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • fresh spinach leaves torn into pieces
    50 g
  • feta cheese cut into pieces (1 cm)
    100 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 285.8 mg
Chất đạm 12.5 g
Calo 1323 kJ / 315 kcal
Chất béo 18.6 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 10.5 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Focus on Buckwheat 9 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(376)

1h 30 phút

Quiche Lorraine

4.7(360)

45 phút

Cheese and bacon cob loaf

4.6(144)

1h 20 phút

Soft Chinese bread rolls

4.8(119)

1h 20 phút

Gluten and grain free bread rolls

4.1(74)

1h 20 phút

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

4.5(151)

2h 25 phút

Crunchy rice crackers

4.1(20)

1h 50 phút

Hidden veg sausage rolls

4.5(135)

45 phút

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

4.2(60)

40 phút

Cornish pasties

4.6(148)

2h

Rosemary and sea salt crackers

4.0(67)

35 phút

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2h 40 phút

 Hiển thị tất cả