Peixe cozido com batatas e molho de tomate

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

3.5 6 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porções

Nguyên liệu

  • batata cortada em pedaços (3-4 cm)
    800 g
  • azeite mais q.b. para untar
    30 g
  • postas de pescada (120-200 g cada)
    6
    6 filés de peixe branco, (qualquer tipo de peixe branco)
  • sal a gosto
    2 c. chá de
  • cebola cortada em metades
    150 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • vinho branco (không bắt buộc)
    50 g
  • tomate cortado em pedaços
    400 g
  • pimenta do reino preta em pó
    ½ c. chá de
  • água
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porção

Chất đạm 33 g
Calo 1269 kJ / 302 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.4 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả