Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
4.8 19 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
9 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • peru s/ ossos
    60 g
  • carne de vitela
    60 g
  • frango s/ ossos e s/ pele
    60 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    100 g
  • chuchu cortado em pedaços
    100 g
  • brócolos cortados em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês cortado em pedaços
    200 g
  • abóbora cortada em pedaços
    500 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    200 g
  • água
    350 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    45 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 49.9 mg
Chất đạm 6.1 g
Calo 577.2 kJ / 137.9 kcal
Chất béo 6.7 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 14.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby Baby Box 60 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jardineira

4.4(25)

2h 10 phút

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(139)

50 phút

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10h

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0(3)

3h

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6(51)

1h 15 phút

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1h 10 phút

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

4.7(23)

8h 30 phút

Fusilli com carne guisada

4.1(109)

50 phút

Hambúrgueres de frango com zoodles

4.0(22)

45 phút

Empadão de couve-flor

4.3(36)

1h 35 phút

Carne de vaca picante com pera

4.5(13)

50 phút

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30 phút

 Hiển thị tất cả