Thiết bị & Phụ kiện
Tarte printanière
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 parts
Nguyên liệu
La pâte au blé complet
-
250 g de farine de blé complet et un peu pour fariner
-
125 g de beurre doux et un peu pour le moule
-
5 pincées de graines de sésame
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 œuf
-
1 - 2 c. à café d'eau (không bắt buộc) si la pâte est trop friable
La garniture
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
2 c. à café de gomasio
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
le jus d'un citron jaune non traité
-
75 g de fromage blanc nature
-
farine pour fariner
-
1000 g d'eau
-
1 belle courgette
-
6 asperges vertes
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
4 tranches de saumon fumé coupées en lanières
-
1 grenade égrainée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Chất đạm
9.8 g
Calo
1623 kJ /
388 kcal
Chất béo
21.7 g
Carbohydrate
38.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Tartes printanières
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSapin de Noël apéro
1h
Palmiers saumon aneth
40 phút
Miniquiches lorraines
55 phút
Feuilleté tressé au saumon et poireau
45 phút
Sablés parmesan, olives et romarin
1h
Minipizzas variées
1h 50 phút
Minicakes au fromage et aux lardons
40 phút
Petits flans aux oignons nouveaux
45 phút
Cake figue, chèvre et noix
1h
Tarte couronne tapenade-tomate
45 phút
Couronne de magret séché à l'ossau-iraty
1h 40 phút
Cake aux figues, roquefort et jambon
1h 20 phút