Thiết bị & Phụ kiện
Tarte printanière
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 parts
Nguyên liệu
La pâte au blé complet
-
250 g de farine de blé complet et un peu pour fariner
-
125 g de beurre doux et un peu pour le moule
-
5 pincées de graines de sésame
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 œuf
-
1 - 2 c. à café d'eau (không bắt buộc) si la pâte est trop friable
La garniture
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
2 c. à café de gomasio
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
le jus d'un citron jaune non traité
-
75 g de fromage blanc nature
-
farine pour fariner
-
1000 g d'eau
-
1 belle courgette
-
6 asperges vertes
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
4 tranches de saumon fumé coupées en lanières
-
1 grenade égrainée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Chất đạm
9.8 g
Calo
1623 kJ /
388 kcal
Chất béo
21.7 g
Carbohydrate
38.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Tartes printanières
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini focaccias à l'origan
3h 40 phút
Tatin aux navets
1h 10 phút
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10 phút
Tourte au camembert
3h
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2h 25 phút
Pizza au chou-fleur et cèpes
1h
Cake aux crevettes
1h
Pizza Margherita
2h 10 phút
Pizza au saumon
1h 15 phút
Tourte aux légumes et au tofu
1h 25 phút
Minigalettes aux champignons
1h 45 phút