Seitán

Seitán

3.5 30 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 4h 30 phút

500 g

Nguyên liệu

Para la masa

1000 g de harina de fuerza
670 g de agua

Para la cocción

6 dientes de ajo
1 trozo kion (aprox. 4 cm)
180 g salsa de soja
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 113.55 g

Calo 14649 kJ / 3505 kcal

Chất béo 13.07 g

Chất xơ 35.42 g

Carbohydrate 733.18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soy vegano 14 Công thức
Tây Ban Nha

SOY VEGANO 14 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Avena con plátano y miel

10 phút

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20 phút

Natillas (Espesar)

15 phút

Macarrones con merengue suizo

1h 10 phút

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10 phút

Mermelada de arándanos

45 phút

Doraditas de nata

20 phút

Salsa Bernesa TM6

20 phút

Baño de chocolate

5 phút

Baño de azúcar

5 phút

Almíbar básico

10 phút

Merengue con agua

15 phút

Hiển thị tất cả