![Lasaña fría de pisto y atún Lasaña fría de pisto y atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c2ce8ed48fadb7908dce1cd4fef48c83/Derivates/fe0fae0ffba549d69496be663a56e0cf017905d2.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Lactonesa
- 300 g de aceite de girasol
- 150 g de leche
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 chorrito de zumo de limón
Pisto
- 150 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 300 g de cebolla en cuartos
- 300 g de calabacín en medias rodajas de 2 cm
- 100 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
- 12 placas de lasaña secas
- 160 g de atún al natural escurrido
- 4 huevos duros en rodajas o trozos
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 3873 kJ / 925 kcal
- Chất đạm
- 31.9 g
- Carbohydrate
- 40.6 g
- Chất béo
- 72.3 g
- Chất béo bão hòa
- 10.6 g
- Chất xơ
- 4.7 g
- Natri
- 1216.6 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPaella de pollo y marisco XXL
1h
Paella de marisco
50min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Arroz al horno
1 godz. 45 min
Paella de verduras
40min
Arroz con mejillones y langostinos
1h 30min
Paella del senyoret
1h 30min
Arroz caldoso
1 Std. 15 Min
Risotto de calamares y langostinos
1h
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Arroz cremoso con calabacín y langostinos
1h
Paella mixta rústica
1h