Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
  • sůl dle chuti
  • tandoori pasta dle chuti
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 200 gramů bulguru
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů mrkve na plátky
  • 100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
  • 100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
  • 20 gramů másla
  • 40 gramů bramborového škrobu

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 10 g
Calo 577 kJ / 138 kcal
Chất béo 4.31 g
Chất xơ 10.25 g
Carbohydrate 14.29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả