Устройства и аксессуары
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
Подготовка 35 min
Всего 1 h
4 porcje
Ingredients
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
-
4 - 5 gałązek koperku, świeżego tylko liście
-
400 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
100 g rzodkiewek
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
70 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kurczak pod pierzynką i młode ziemniaki
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
25 g masła (patrz wskazówka)
-
2 filety z piersi kurczaka, bez skóry (200-250 g każdy)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
50 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków, młodych nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na 3 cm kawałki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1182.5 mg
Protein
27.9 g
Calories
1667.5 kJ /
398.6 kcal
Fat
12.2 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
6.2 g
Carbohydrates
50 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Wiosenne obiady
9 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 h 45 min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 min
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1 h 30 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 h 30 min
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 h
Biryani z jagnięciną
1 h 20 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 h 10 min
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
1 h 15 min
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 h