5-Second Traffic Light Salad

5.0 1 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

6 portions

Ingredients

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 363.6 mg

Protein 2.8 g

Calories 501 kJ / 119.7 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 13.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Side Dishes 6 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Multigrain Banana Pancakes

30 min

Milk Bread

2 godz. 20 min

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1 godz. 20 min

Sweet Breakfast Bread

1 godz. 30 min

Cheese Sauce

15 min

Waffles

25 min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 godz. 25 min

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

2 godz.

Fruit Sauce (Coulis)

10 min

Crème Anglaise (Vanilla Sauce)

10 min

Pizza Margherita

2 godz. 10 min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min

Show all