Coconut Dhal

No ratings

Подготовка 5 min

Всего 20 min

4 portion

Ingredients

onion quartered
240 gram
green chilli, fresh to taste
1 - 2
tomato, ripe quartered
150 gram
lentil, red, dried, split rinsed
250 gram
coconut milk, canned
400 gram
turmeric, dried, ground
1 teaspoon
mustard seed, black
2 teaspoon
vegetable broth
300 gram
baby spinach, fresh
120 gram
spinach leaf, fresh, roughly chopped
coriander leaf, fresh chopped, for serving
2 tablespoon

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 116.3 mg

Protein 19.1 g

Calories 1927.5 kJ / 460.7 kcal

Fat 12 g

Fibre 12.9 g

Saturated Fat 9.6 g

Carbohydrates 72.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min

Mushroom croustade

1 h 35 min

Star Burgers

20 h 5 min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 min

Dill Stuffed Peppers

5 min

Vegetarian chilli

1 h 5 min

Hand Ripped Cabbage

No ratings

Vegetable Ramen

45 min

Gimbap

No ratings

Maple-glazed Carrots

45 min

Vegetarian sausage rolls

40 min

Vegetarian sausage rolls

40 min

Show all