Chia Tiramisu Pudding

4.0 5 ratings

Подготовка 15 min

Всего 6 h 30 min

4 portions

Ingredients

whole milk divided
15 oz
15 oz almond milk, divided
espresso, brewed
2 oz
coconut sugar to taste, divided
2 oz
vanilla extract
½ tsp
chia seeds divided
3 oz
cocoa powder
¼ tsp
dark chocolate chips
4 oz
coconut oil
1 tsp
Greek yogurt to taste
8 - 12 tbsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 78 mg

Protein 11.1 g

Calories 1091.9 kJ / 261 kcal

Fat 10.9 g

Fibre 8 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 29.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Protein Boosted Pancakes

40 Min

Classic Pancakes

50 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Gut Immunity Shot

5 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

Steamed Applesauce Cake

1 Std.

Steamed Banana Muffins

30 Min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1 Std. 10 Min

Breakfast Smoothie

5 Min

Superfood Breakfast Muffins

1 Std.

Show all