Three Color Wellness Soup

5.0 4 ratings

Подготовка 1 h

Всего 1 h 40 min

6 portions

Ingredients

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 42.8 mg

Protein 7.2 g

Calories 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Fat 3.2 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 69.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Diamond Club - Sweet and Savory 8 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 min

Zucchini Soup

25 min

Zuppa Di Farro e Pancetta

45 min

Ribollita Rosmarino

No ratings

Pasta e ceci

40 min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 min

Butternut Squash and Ginger Soup

35 min

Leek and Potato Soup

40 min

Minestrone

45 min

Vegetable Soup

35 min

Vegan Oyster Mushroom Soup

No ratings

Cold Red Curry Soup

30 min

Show all