Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0 3 ratings

Подготовка 20 min

Всего 40 min

6 portions

Ingredients

shallot (approx. 1½ oz), halved
1
extra virgin olive oil divided
1 ½ oz
red curry paste
3 tsp
garlic clove
1
sweet potatoes diced (approx. 1 in.)
14 oz
vegetable stock paste homemade
1 tbsp
1 vegetable stock cube, crumbled
peanut butter
2 ½ oz
coconut milk
14 oz
soy sauce
2 tbsp
salt
1 tsp
canned garbanzo beans drained
9 oz
lacinato kale cut into strips (approx. ¼ in.)
3 ½ oz
sesame seeds to garnish
lime cut into wedges, to serve
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 839.9 mg

Protein 10 g

Calories 1692.5 kJ / 404.5 kcal

Fat 23.8 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 11.6 g

Carbohydrates 34.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Purely Protein 16 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Cream of Asparagus Soup

15 min

Grisons Barley Soup

55 min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 min

Golden Beet Gazpacho

50 min

Split Pea Soup

1 h 25 min

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 min

Pasta e ceci

40 min

Vegetable Soup

35 min

Corn and Bacon Chowder

1 h 15 min

White Bean Soup

2 h 45 min

Manhattan Clam Chowder

55 min

Zucchini Soup

25 min

Show all