High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

4.0 4 ratings

Подготовка 15 min

Всего 40 min

6 portions

Ingredients

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 109 mg

Protein 10 g

Calories 895.7 kJ / 214.1 kcal

Fat 14.4 g

Fibre 0.7 g

Saturated Fat 8.5 g

Carbohydrates 11.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 h

Seafood and Cream Cheese Rolls

1 h 20 min

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 min

Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots

4 h

Mac 'n' Cheese Muffins

1 h

Garlic Cheddar Biscuits

30 min

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 h 10 min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2 h 50 min

Coconut Bao with Prawns

1 h 40 min

Almond and Seed Crackers

45 min

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 min

Show all